GRUPO DE TERAPIA GESTALT

Un espacio donde experimentar las emociones de la vida cotidiana de una forma diferente.

¿Qué es un grupo?

Un grupo de terapia gestalt es más que una sesión de terapia. Es un encuentro existencial entre personas.

 

La terapia grupal representa un laboratorio en el cual experimentar las situaciones o conflictos que se pueden estar dando en nuestra vida cotidiana, bajo el paraguas seguro de un ambiente terapéutico donde podemos parar y aprender a mostrarnos libremente.

¿Cómo funcionan los grupos?

Los demás miembros del grupo nos harán de espejos, cada un@ nos reflejará aspectos nuestros y nos ayudará a ver más claramente quién soy yo, de forma individual y en relación con los demás.

El trabajo aumenta la propia autovalidación dentro del grupo y la cohesión social al sentirnos parte de algo. Esto nos da herramientas que nos ayudan con nuestra autoestima, habilidades sociales, autoconcepto, resolución de conflictos y una mayor conciencia de nosotros mismos.

¿Qué me aporta un grupo gestalt?

Empatía

Aprendo a través de experiencias con los demás.

 

Somos seres sociales, y lo hecho a través del grupo repercute en cómo me relaciono socialmente y conmigo mism@. Lo expresado por el otro nos resuena, nos identificamos en sus emociones y su historia

Integración

Sentimiento de pertenencia al grupo.

En nuestra sociedad esto no es fácil de conseguir, tener un espacio de seguridad y confianza. Sin embargo, es uno de los elementos que más salud nos aportan. Ser uno más del grupo, pertenecer y ser aceptado, conforman una experiencia que puede ser transformadora.

Libertad

Tener la experiencia de no sentirme juzgado.

Es una de las principales normas, no juzgar, simplemente reconocer la experiencia del otro. Cada integrante  tiene sus propias dificultades y no estamos en el grupo para juzgar, aprobar o rechazar al otro sino para acompañar, ayudar y colaborar

Sociabilidad

Mejora el aspecto relacional.

Nuestras máximas dificultades  y fuentes de sufrimiento suelen estar vinculadas a lo relacional, al contacto con el otro. Un grupo de terapia es un lugar privilegiado para tomar conciencia de estas dificultades y mejorarlas.

Seguridad

Ensayo real en interacción con otras personas.

Por esto se le compara con un laboratorio, pues es un espacio de seguridad en el que poder experimentar nuevas formas de hacer, sentir y actuar.

HORARIOS Y TARIFAS

SEMANAL

4x Miércoles al mes

2x horas al día

8h al mes


 99€/mes

MENSUAL

1x Sábado al mes

8x horas al día

8h al mes


 115€/mes

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Nuestros Terapeutas

Rocío López

Jordi Moreno

Javier Naverán

Phone Assistance Hours

Monday

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15:00 to 19:00

Tuesday

09:00 to 13:00

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Thursday

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Friday

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